Mobbing w pracy – przemoc psychiczna

Mobbing w pracy – przemoc psychiczna

,,Jesteś głupi i beznadziejny”, „Już dawno powinienem Cię zwolnić”, „Nie nadajesz się”, „Nie podoba się, to droga wolna” – ilu z nas słyszało podobne zdania z ust szefa czy szefowej? Poniżanie, oczernianie w oczach zespołu, rzucanie fałszywych oskarżeń, obmawianie za...
Terapia dla par – dla kogo i na czym polega?

Terapia dla par – dla kogo i na czym polega?

Pary przychodzą na terapię aby ratować związek. Niektóre przychodzą na skargę, inne po zrozumienie drugiej osoby, jeszcze inne po dobre rozstanie. Często największym trudem w terapii jest doświadczenie bezradności wobec tego, kogo chciało się widzieć w Partnerze, i...
Jak podjąć dobrą decyzję?

Jak podjąć dobrą decyzję?

Masz trudności z podejmowaniem ważnych decyzji? Psychiczne wyczerpuje Cię już samo myślenie o danej sprawie, a co dopiero podjęcie jakiś działań?Słuchasz głosów różnych osób, ale gdy zostajesz z sam, czujesz mętlik w głowie i nie wiesz, co robić? Jak podjąć decyzję i...
Zazdrość a relacja w związku

Zazdrość a relacja w związku

Zazdrość jest uczuciem, którego doświadczamy będąc z kimś w bliskiej relacji. Zazdrość może być odczuwana silniej lub słabiej i sama w sobie nie jest niczym niewłaściwym. Jednak gdy przestajemy mieć kontrolę nad opanowaniem własnych emocji z powodu natężenia zazdrości...